GTA 6 健身、饮食与睡眠：Jason 和 Lucia 的身材会怎么变

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身材系统最早在 2026 年 8 月下旬 Dazed 对 Rockstar 开发者的长篇采访中得到确认，随后 Kotaku、GamesRadar+ 和 GameSpot 都做了报道。关于睡眠的更多细节来自 Rockstar North 的 Rob Nelson，出自 9 月初 GamesRadar+ 和 Insider Gaming 报道的一次试玩。下面的内容都以这些报道为准。

饮食与体重

你给 Jason 和 Lucia 吃什么，会改变他们的身材。吃得太多（比如狂吃快餐）就会长胖。根据 Kotaku 对试玩内容的汇总，进食还能恢复生命值。媒体把这称为《圣安地列斯》系统的回归：当年 CJ 的体型会随饮食变化，而不是《荒野大镖客：救赎 2》那种较轻量的外观变化。

Rockstar 没有公布卡路里数值、体重变化的速度，也没有说吃多少才会看出变化。

健身

锻炼能让两位主角减重并增加肌肉线条。第二部预告片里有 Jason 健身的镜头，健身也是两人可以一起进行的活动。

Insider Gaming 描述的一次试玩给出了更具体的细节：健身房分布在地图各处，一次完成三个动作就算完成当天的训练并提升健康，有氧运动能提升耐力。GamesRadar+ 还报道称，如果不坚持锻炼，肌肉会慢慢流失。这些细节来自试玩环节而非官方说明，正式版可能会有变化。

睡眠与疲劳

Rockstar 表示，缺乏睡眠、长时间被警察追捕、连续多天狂欢，都会体现在 Jason 和 Lucia 的脸和身体上。游戏内手机上的健康应用会记录他们是否休息充足。按照 Rob Nelson 的说法，休息状况会对某些属性的恢复产生一定影响，游戏会记录"很多东西"。

目前还不知道：具体影响哪些属性、睡多久才算够，以及不睡觉的惩罚是否不只是外观变化。

尚未确认的内容

• 体重是否会像《圣安地列斯》那样影响耐力、速度、战斗或任务。
• 健身动作的完整列表和具体属性收益。
• 增重、掉肌肉或睡眠需求的具体数值。
• 部分玩家网站列出的具体计时和惩罚，都不是 Rockstar 公布的信息。